{"product_id":"boris-der-bankdruecker","title":"Boris, der Bankdrücker","description":"\u003cp\u003eJetzt steigern wir dein Bankdrücken, bauen Muskeln auf und machen dich so stark wie nie zuvor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBoris, der Bankdrücker ist von Jonah Wiendieck entwickelt, in Zusammenarbeit mit Kilo für Kilo. Ein 15-wöchiges Trainingsprogramm in drei aufeinanderfolgenden Blöcken: Der erste Block baut ein stabiles Fundament für viel Bankdrücken auf, Muskulatur und Qualität der Bewegung. Der zweite Block stärkt das Ganze kräftig. Der dritte Block realisiert es in krassen neuen PRs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu kaufst das Programm und bekommst direkten Zugriff auf die Boris-Web-App. Darin findest du Videos von Jonah Wiendieck und Pascal Su, die dir das Programm genau erklären, inklusive Kompetenzvideos: worauf du achten sollst, wie die Blöcke geplant sind und wie du dein Warm-up gestaltest.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHarte Fakten:\u003c\/strong\u003e 3 Trainingsblöcke · 3, 4 oder 5 Trainingstage zur Auswahl · lebenslanger Zugang · Support durch Pascal Su und Jonah Wiendieck · Garantie, Kraft aufzubauen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZum Release: Mit dem Code BORIS bekommst du 10 % Rabatt auf Boris.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"kilofuerkilo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56002877456726,"sku":null,"price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0641\/3844\/5047\/files\/Boris_Mockup_10-Tablet-Smartphone-Freigestellt-Dunkel.png?v=1793174461","url":"https:\/\/kilofuerkilo.de\/products\/boris-der-bankdruecker","provider":"kilofuerkilo","version":"1.0","type":"link"}