Bei uns bekommst du nicht nur ein Programm, sondern eine Begleitung zu deinem Ziel. Wir versprechen dir Erfolg, mehr als 10.000 Kunden bestätigen uns!
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Verkaufte Programme4,9aus 600 Bewertungen
Bewertungen im Shop„Ich habe vor meinem ersten Plan von Pascal meine Trainingspläne öfter gewechselt als meine Unterhose. … Bei keinem Plan ist es mir so leicht gefallen, dabeizubleiben, wie bei Pascal's“Christian C.
Tippe an, was auf dich zutrifft. Du bekommst sofort eine Empfehlung.
Boris, der Bankdrücker
€100,00
Bennett, der Bodybuilder
€100,00
Rise N Grind 4.0 - Powerlifting-Plan
ab €100,00
Powerbuilding mit Peter/Petra
ab €55,00
Kilo für Kilo: 10 Wochen - 10% Körpergewicht - Der Cut
€60,00
Kilo/Kilo - Das Einsteigerprogramm für Krafttraining
€50,00
Progress - Für Fortgeschrittene
€100,00
Das Comeback! Wiedereinstieg nach einer Pause!
€40,00
The Vault - Progress-Erweiterung für Hypertrophie und Bodybuilding!
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Jahre am Markt2×
IPF-WorldsWir vereinen all dies in Trainingsprogrammen, die dir weiterhelfen. Über 15.000 Kunden vertrauen uns und haben bereits super Erfolge erzielt. Stöber mal durch!
Peter, der Powerbuilder ist dein E-Book, wenn du endlich saftig stark werden möchtest und den Körper deiner Träume aufbauen! 10 Wochen. Ein geplanter, strukturierter Powerbuilding-Plan ist enthalten...
Bennett bringt dich zum Golden-Era-Look: breite Schultern, schmale Taille, dicke Arme. 12 Wochen Bodybuilding, du wählst deinen Split, die Progression wird dir abgenommen. Wenn du Muskeln aufbauen willst: Starte mit Bennett.
Boris steigert dein Bankdrücken, baut Muskeln auf und macht dich so stark wie nie: 15 Wochen, drei Blöcke, von Jonah Wiendieck entwickelt. Du wählst 3, 4 oder 5 Tage, die Web-App führt dich durch.
4,9aus 600 Bewertungen
Man lernt zu verstehen
Man bekommt nicht einfach nur einen Trainingsplan, sondern lernt zu verstehen, wie Training funktioniert. Dieses Wissen bleibt einem für immer.
Passt in den Alltag
Mit einem Vollzeitjob und zwei Kindern gibt es Wochen, in denen ich mehr Zeit fürs Training habe, und andere, in denen es enger wird. Dass ich das Volumen anpassen kann, ist für mich ein riesiger Vorteil.
Auch mit 61 noch stärker
Selbst so ein „Computerhonk“ wie ich kam prima mit der Einrichtung auf meinem Smartphone klar. … Ich bin 61 Jahre alt und würde es immer wieder kaufen.
Struktur und Erklärung
Das Programm ist sehr gut strukturiert und lässt sich super individualisieren. Die Erklärvideos sind kurz und prägnant … die einzelnen Tage sind herausfordernd, aber machbar.
Endlich dabeigeblieben
Ich habe die Trainingspläne öfter gewechselt als meine Unterhose. … Bei keinem Plan ist es mir so leicht gefallen, dabeizubleiben.
National Hochkrüppel Association
Seit 2016 machen wir dich besser im Gym.
Echte Auszüge aus dem Bewertungs-Feed, nur gekürzt, nicht umgeschrieben. Du findest die echten, vollen Bewertungen unter den jeweiligen Produkten!
IPF Worlds 2022, Sun CityIch bin seit über 15 Jahren im Kraftsport aktiv. Erst Wettkampf-Bodybuilding, dann Powerlifting bis hoch in den deutschen Nationalkader und auf Weltmeisterschaften. Seit 2016 baue ich Trainingsprogramme, die dir nicht nur das Training vorgeben, sondern dir auch zeigen, wie Training funktioniert.
„Mein Ziel ist, dass du wirklich zum Training gehst, dabei Spaß hast und auch wirklich besser wirst. Dazu gehört mehr, als dir trocken einen Plan hinzustellen. Ich begleite dich, gebe dir die Entscheidungsoptionen, die wichtig sind, und verstehe deine Bedürfnisse mit allen Facetten, die dazugehören.“
Wie viele Wiederholungen sind noch drin? Lerne alles über eins der wichtigsten Werkzeuge für unsere Hochkrüppel-Fähigkeit!
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Für deine wohlverdiente Satzpause.
