Bennett, der Bodybuilder
Bennett bringt dich zum Golden-Era-Look: breite Schultern, schmale Taille, dicke Arme. 12 Wochen Bodybuilding, du wählst deinen Split, die Progression wird dir abgenommen. Wenn du Muskeln aufbauen willst: Starte mit Bennett.
- Niveau
- Fortgeschrittene & Anfänger
- Ziel
- Muskelaufbau & Bodybuilding
- Dauer
- 12 Wochen
- Tage/Woche
- 2–5
- Format
- E-Book + Web-App









